Translate

2017年6月21日水曜日

奈良市で第1号の「健康サポート薬局」になりました!

薬局セブンファーマシー本店が「健康サポート薬局」の認定を取得しました!!

では、その「健康サポート薬局」って一体何?と思われる方も多いのではないでしょうか。
「健康サポート薬局」とは厚生労働省の定める条件を備えた「健康サポート機能を有する薬局」のこと。

「健康サポート機能を有する薬局は、かかりつけ薬剤師・薬局の基本的な機能を備 えた薬局のうち、地域住民による主体的な健康の維持・増進を積極的に支援する薬 局である。」
「具体的には、医薬品等の安全かつ適正な使用に関する助言を行うこと、 健康の維持・増進に関する相談を幅広く受け付け、必要に応じ、かかりつけ医を始 め適切な専門職種や関係機関に紹介すること、地域の薬局の中で率先して地域住民 の健康サポートを積極的かつ具体的に実施すること、地域の薬局への情報発信、取 組支援等を行うといった積極的な取組を実施することなどである」(抜粋「平成27年9月24日 健康情報拠点薬局(仮称)のあり方に関する検討会」資料より)

と、少し難しい文章ですが、
要は・・
地域の皆さんの健康をサポートする機能があると認められた薬局、ということになります。
この健康サポート薬局の認定を受けるには厚生労働省が定めた様々な条件をすべてクリアすることが求められるのですが、条件の内容というのは、勤務する薬剤師さんの研修実績や認定薬剤師の有無、地域連携の実績、地域の方への健康サポートの実績、薬歴管理や在宅訪問の実績などがあります。

これまで、処方せんの調剤だけでなく、在宅訪問で主治医、ケアマネさんや訪問看護さんと連携したり、市販薬や健康食品の相談、検体測定室の実施や、健康カフェなどの地域方々への取り組みなど、幅広くコツコツとやってきた結果だと思っています。
また、開局して36年。平城ニュータウン、神功、右京地区を中心に地域の方々に支えて来ていただいたおかげです。

入口に健康サポート薬局の掲示があります♪
普段の何気ない体調の相談や家族の相談など、当薬局をご利用くださっている皆様に、あらためて感謝申し上げると同時に、この「健康サポート薬局」の看板を大事に守っていけるよう、これからも初心に帰って、地域の皆さんの「かかりつけ薬局」として日々の業務に取り組んでいきたいと思います。
これからも、気軽に当薬局へお立ち寄りいただいて、皆さんが健康に毎日を過ごせるお手伝いをしていきます。
今後とも、薬局セブンファーマシーをよろしくお願いいたします♪

掲示はこんな感じ♪

これから、ジメジメして水虫や虫刺されも増えてきます。お気軽にご相談ください。

7月29日は健康カフェです!
当日は骨密度検査を半額でうけていただけます!
奈良大学の学生さんの特典もあります!
是非、お越しください


2017年6月3日土曜日

次の健康カフェの日は骨密度検査が通常の半額になります

次の健康カフェが7月29日に決定!

「良い睡眠が美肌と美骨を作る」~不眠改善で骨粗鬆症を予防しキレイになる方法~

当日は骨密度検査半額!
健康にいいお話しは午後2:00~3:30まで
場所は本店(奈良大学から北に徒歩5分)

<骨密度はダイエットする人は必須の検査です!>
これから夏に向けて、「ダイエットしなくちゃ服が着れない」などと思っていませんか?
衣替えをし、夏物のトップスを見た時にドキ・・・っとしますよね。
 この時期は夏に向けての短期間でダイエットをしようとする方も多いのではないでしょうか?いわゆる置き換えダイエットや、絶食ダイエット、1日1食で我慢するなどなど。
 でも、これはリバウンドの危険もありますが、同時に骨や皮膚の形成の能力が悪くなり、皮膚のアレルギーや肌荒れ、骨折を引き起こしやすくなります。
 また、1日の基礎代謝エネルギーが低下し、「うつ」のような症状になったり、不眠症を引き起こしたりすることも有ります。

 無理なダイエットが不眠を引き起こすことも有り、皮膚や骨を作る体の機能にダブルで悪影響を及ぼすことにもつながります。
 
 次の健康カフェのテーマはダイエットのし過ぎで疲れ切ったあなたにも目からウロコのお話が沢山!

「良い睡眠が美肌と美骨を作る」~不眠改善で骨粗鬆症を予防しキレイになる方法~

美肌や美骨を作るには、きちんと睡眠をとる。
綺麗にダイエットをするには、きちんと食べてきちんと動いてきちんと寝る
実は、こういう心がけが大切なのです。
そこで、
「自分でやってきたダイエットは骨に影響がないんだろうか?」
「ちゃんと骨は丈夫になっているだろうか?」
気になりませんか?
午前中は薬局で骨密度検査をして、午後から健康にいいお話を聴く一日のプログラムです。
午前の骨密度検査の時間はいつでもOK。ただし、1回の検査に5分ほど要しますのでそのつもりでお越しいただければと思います。

そこで、健康カフェの当日は骨密度検査を通常600円のところを半額の300円で実施します!
また、奈良大学の学生さんは、学生証の提示でさらにOFFの200円!
公式LINEアカウントはコチラ!
健康カフェの案内から、お得なクーポンもここでゲット!


2017年5月26日金曜日

アルブミン不足が気になったら試飲でチェック!

一人でご飯を食べている人はアルブミン不足になっていませんか?

先日、テレビでも低栄養の危険が放送されました

その低栄養の要因として、アルブミン不足が着目されています!

「最近、お肉をあまり食べてない」
「ダイエットで食べる量を減らしてる」
「歳をとってきて、食べる量が減った」

そんなあなた!

筋力の低下、起こしていませんか?

「ダイエットでお肉をあまり食べてない」
「脂が気になるので食べない」
「食事をスナック菓子ですませてしまう」
そんな人、多いのではないでしょうか?

筋力が低下すると、寝たきりになりやすくなりますし、体の血液の流れも悪くなり、代謝の力が低下し、ダイエットどころか、代謝不足による体重増加も引き起こします。
また、若い世代の人がアルブミン不足になると、血管や脳、筋肉などの細胞の活動が弱くなり貧血、立ちくらみ、倦怠感が起こりやすくなります。
現在は若い世代の筋力低下も、偏食による問題として認識されつつあります。

「疲れやすい」
「毎日の仕事が終わると足がだるい」
「何もする気が無い」
「うつ病になった気がする」
「ヤル気が出ない」
「気力が無い」

一つでも心当たりがある人は「アルブミン不足」を解消してみてはどうでしょうか?

病院に行き、「アルブミン不足か血液検査をする」というと費用も時間もかかります。
手っ取り早いチェック方法、それは「アルブミンが配合された栄養ドリンクを飲んでみる」と言う方法です。翌日の疲れや体のだるさの違いがすぐ判ります!

おすすめなのが「コンクレバン」!
アルブミンの素となる「アミノ酸」をたっぷり配合している栄養ドリンクで、1日分が約189円と経済的!!!
市販のビタミンドリンクよりもずっと安いのに、しっかりアルブミンが摂取できるんです!

試飲キャンペーンを実施中!!
お近くの、セブンファーマシー「コンクレバンの試飲をしたい」とお気軽にお声をかけてください!
これから、暑い日と涼しい日がバラバラになる季節。食欲の低下や体力低下の予防にも、今の季節から飲み続けると、夏バテ防止に効果的。
甘くておいしいアミノ酸ドリンク、通称「飲む点滴」コンクレバンを是非お試しください♪

2017年4月24日月曜日

4月からセブン会が生まれ変わりました!


 4月、何かを始めたくなる季節ですが、そろそろ「新しいことを始めたけどちょっと疲れてきたかも~」という4月病の人・・おられませんか?
 何かを始めるにしても、簡単にできることから始めると、疲れ知らずで続けられますよ。
 これまで、長い間ご利用いただいていた店頭でのスタンプカードをこの4月からポイント券式に変更することになりました。
 スタンプカードでお財布がいっぱいになったり、ちょっと散歩のついでに寄ってくださってスタンプカードが無かったりと、不便なこともあったのではないでしょうか。
 家に帰ったら中途半端にたまったスタンプカードが何枚かあったり、ご家族で複数枚あったり・・・。
 でも!今回からはそんなご不便はおかけしませ~ん!
 なぜなら・・・
 ポイント券方式に変更になったからです!
 それも、これまでスタンプ50個で500円の金券としてご利用いただいていたのですが、これからは10ポイントで100円分としてすぐご利用いただけます!
 ポイント券は3種類!
 1ポイント、5ポイント、10ポイントです。
 

また、セブン会にKAPPOクラブが発足!
年会費3000円で活動量計を無料でゲットし、歩いた歩数でセブン会のポイントがゲットできるクラブです。1日1万歩あるくと、なんと年間で3600円もゲットできて超お得!
また、KAPPOクラブに入会した方は、薬局での血液検査や骨密度検査、血流測定などが15%割引でご利用いただけますので、お薬の購入以外でもお得をゲットできます(^^♪
 
当店では、開業当初からのロングセラー、手作りのお薬シリーズをはじめ、薬剤師が厳選したサプリ、病院でもらう薬を上手に飲めるグッズなどを中心に商品を取り揃えています。
 昔ながらの相談薬局ですので、「ちょっと困ったな」を気軽にご相談ください。

2017年4月15日土曜日

春になって寝つきが悪い人必見!

寝つきが悪い
寝覚めが悪い
そんなお悩みないですか?

最近、テレビでもタレントさんが「私、睡眠導入剤飲んでるの」とおっしゃるくらい、眠れるようになる薬を飲むことが当たり前になってきている感じです。

でも、ちょっと待ってください!

その睡眠導入剤を飲みだしてから、
寝覚めが悪くなった
起きた時がすっきりしない
肌が荒れてきた
体重が増えてきた
という心当たりはありませんか?

それ、睡眠導入剤によってレム睡眠が阻害されていることで、成長ホルモンが体内で放出されないからなんです!

この成長ホルモン・・かしこいんです。
記憶の整理もしてくれるんです。
嫌なこと、忘れたいことと、覚えておきたいことの整理をしてくれるんです。

でも、睡眠導入剤で無理やり寝付かせると、この成長ホルモンがでてきません。
だから、肌荒れもおこったり、起きた時のすっきり感がなかったりするんです。

そこで
おすすめは

ワタナベオイスタードリンク1週間チャレンジ!

 スマホの睡眠アプリでチェックしてみましょう1

実は私もチャレンジ!
すると・・・




じゃじゃ~ん。
最初の部分。

ぐぐ~~っとグラフが下がっています!
これがレム睡眠。

この時だけ、脳で成長ホルモンが放出されているんです!

猫に起こされて中途覚醒があったにもかかわらず、目覚めスッキリ!








この1週間チャレンジで脳の睡眠パターンができてきた次は、ワタナベオイスターの錠剤1日6粒でキープしていきま~す。



眠れないけど、睡眠薬はちょっと。
最近、寝起きがしんどくて。
うつ病じゃないかと自分で思ってしまう

そんなかた、一度ご相談にいらしてください。

2017年3月27日月曜日

花粉症の時期こそ、体力低下の要注意の時期です!

春です!
花粉症の季節がやってまいりました!

今年はどうやら奈良での花粉量が多いと言われていますが、皆さんはいかがですか?

さて、この時期に迷うのが「花粉症の薬」です。
*早く効くのがいい
*眠くならないのがいい

そう思っている人も多いことと思います。

でも、ごめんなさい~~~(>_<)
「早く効く」ことと「眠くなる」ことは薬の効き目の仕組みとしては同時に起こりうることなんです!
ということは・・・
「早く効く」薬は「眠くなりやすい」ともいえるんです。
で、逆に
「眠くなりにくい」薬は「効き目がゆっくりめ」ともいえるんです。

そこでおすすめなのは
点鼻薬や点眼薬。

シュシュっとお鼻にひと吹き。
テキテキっと目に一滴。

やはりこれが即効力抜群!

花粉症が酷いけど眠くなるのが心配な方は、漢方の小青竜湯や眠くなりにくいといわれているアレグラなどをベースとして服用し、点鼻や点眼を併用するのがオススメです。

手作りの点鼻薬や少し眠気は出やすいですが粉薬で効き目の早いアレルギー用剤がこの時期のNo.1商品です。

どんな薬が自分に合うか、ぜひご相談にいらしてください(^^♪

2017年2月11日土曜日

冷え性対策はこれからが本番です!

今年は奈良でも雪が観測される寒い冬になりました!

「今年、初めてしもやけになった」
「足の指がかゆい!」
「足が冷えて夜寝付きにくい」

そんな方も多いのではないでしょうか?

特に、「しもやけ」になった方は大変でしょう。
あったまろうとすると足の指さきや手指の先がかゆくてかゆくてたまらなくなります。
「かゆみを何とかしたい!」
そういう思いでメントール入りのかゆみ止めなどを使っている方も多いのではないでしょうか?

しもやけは一度なってしまったら、「かゆい時期を超えないと治らない」ということを覚えておいてください。
しもやけのかゆみは、冷えて滞ってしまった血流があったまることで流れるのが原因です。
つまり、「しもやけのかゆみは、’治る課程’」なのです!
だから、冷やしたり、スーッとするかゆみ止めなどを塗ると、塗った一瞬はかゆみが止まりホッとするのですが、しもやけそのものが治っているわけではないんです。

しもやけになった時は、「かゆい時期を早く終わらせる」ことが一番の近道!

そんなときにオススメなのが
薬局セブンファーマシーの手作りのお薬
「ニンジン・E散」

血流改善でよく知られている人参と、指先などの末梢血管の血液循環を良くするビタミンEが配合された飲み薬です。

体の中から血流改善をしますので、こたつや暖房でしもやけの手指を温めた時ほど「猛烈なかゆみ」にならずに、徐々に血流を改善し、しもやけの治癒を早めてくれます。

また、症状に応じて他の薬と組み合わせると効果的です。
いつでも薬局セブンファーマシーの薬剤師にご相談ください(^^♪
早くしもやけを直して、「かゆくならない春」を迎えましょう!