水虫の予防は今が勝負ですよ～♪

沖縄が梅雨入り！！

といってもすでに本州もジメジメした日が続くようになってきました。
さて、毎年この時期に「水虫が出てこないか心配」という方も多いのでは？
皆さんは水虫が悪化する原因は何だとお考えですか？

①水虫になりやすいのは靴下を履いてるからだ。
②靴下やつま先が開いていない靴は水虫を悪化させる。
③足は乾燥させた方がいい

なんて思っていませんか？
これは間違った認識なんです！

①~~水虫になりやすいのは靴下を履いているからだ。~~
　➡水虫になりやすいのは通気性の悪い靴下を履いているからだ。

②~~靴下やつま先が開いていない靴は水虫を悪化させる。~~
　➡通気性の悪い靴下や湿気たまんまの靴は水虫が治りにくい

~~③足は乾燥させた方がいい~~
　➡足の皮膚は保湿しておいた方がいい
　
あなたの水虫対策はあってますか？

水虫対策で重要なポイントは5つ！

A: 足を冷やさない
B: 靴、靴下の通気性をよくする。（靴の乾燥剤なども〇）
C: 足の消毒、殺菌を徹底する
D: 足の皮膚の乾燥し過ぎを防ぎ、保湿する
E: 抗真菌のお薬を続ける

足を温めたらいけないと思って逆に足を冷やして、足先の血行が悪くなると皮膚の抵抗力が低下し、感染が広がりやすくなります。
また、乾燥させすぎてしまうと皮脂が減り、ひびが入った肌のすき間から真菌が侵入しやすくなり、また皮膚にとどまっている真菌も広がりやすくなってしまいます。
大切なのは、
通気性をよくすることと乾燥させることは別・・・ということなんです。

確かに湿気が多くなると水虫の元となる真菌は広がりやすくなります。
ジメジメが大好きです。でも、皮膚は適度な水分と油分がバランスをとってこと、抵抗力がつき、真菌の広がりを抑えることもできるんです。